かながわ健生クラブ　2024年7月 定例活動のご案内

実施日

2024年7月11日(木)

雨でも実施します。 ただし台風等で出歩くのが危険な場合は中止します。

集合時間･場所

時間: 10:10

場所: 横浜駅西口 横浜高島屋デパート 正面玄関前

ハイライト

■ ストレッチ・筋トレ

座ってできる運動を身につけよう。

■ 健康セミナー

一生自分の歯で食べる・話す・笑う

■ 食事会

レストラン・トリプルクラウン

横浜駅西口 高島屋より徒歩で15分ぐらいのところにあるレストランです。 会場までは、受付終了後にスタッフがご案内します。
3階のフロアをかながわ健生クラブで貸し切っておこないます。
コース料理、ドリンク飲み放題です。
座席は事前には決めずに会員の皆様が自由にお座りいただき、食事及びおしゃべりを楽しみながら、会員同士の交流をなさってください。

行動予定

1. 10:10 横浜駅西口 横浜高島屋デパート 正面玄関前にて受付
2. 受付終了後、スタッフの誘導で会場まで移動 … 徒歩20分
3. 入室開始 - 自由席
4. ストレッチ・筋トレ　「座ってできる運動を身につけよう」　10分
5. 健康セミナー　「一生自分の歯で食べる・話す・笑う」　30分
6. 食事・団らん
7. 13:00 退出

参加費

お1人　4,000円 (運営管理費、料理代、講師料、資料代を含みます)

携行品
服装

会員証兼名札(必ずお持ちください)、雨具、健康保険証、パスモ、敬老パスなど
軽く動ける程度の服装でご参加ください。

中止の場合

雨でも実施します。 ただし台風等で出歩くのが危険な場合は中止します。
LINEで中止の連絡を受けた場合は、必ず「了解」と返事をお願いします。
予備日は設けていません。

担当スタッフ

担当スタッフ： 和田（講師）、坂倉、富岡、浅川、木内、奈良部、三浦、草野

申し込み

実施日の1週間前(2024年7月4日)までにLINEでお申し込みください。

問合せ・緊急連絡先

参加申込み後の参加取り消しや問い合わせについては
実施前日までは　LINEでお願いします。
実施当日は　実施当日担当者：坂倉くみ子（℡：090-6543-1642）に朝9：00までにお願いします。