シニア(中高年)が健康に歩くことを通し、生きがいのある生活を継続して送る事を目的とし活動しています。
ウォーキングの楽しさを体験し、ウォーキングしながら頭の体操をして脳の活性化を促し、ウォーキングで足腰の体幹を鍛え、ウォーキングしながら自然を満喫する、歩くことが身体すべてのレベルアップに繋がることを一緒に体感しましょう。
我々に健康歩きのお手伝いをさせて下さい。又、美味しいランチを食べる企画も用意いたします。
最近の活動記録はかながわ健生クラブのブログに掲載されています。